یکی از روش های بسیار عالی و مقرون به صرفه ساخت این خوشبو کننده ها در خانه است، که در تمام فصول از سال میتوانید از عطر آن و ایجاد رطوبت و یک لایحه خوشایند و دلپذیر در خانه استفاده کنید. بسیاری از خوشبو کننده های خانگی که در فروشگاه ها عرضه میشود دارای مواد شیمیایی مضر هستند، پس بنابراین با کمی وقت گذاشتن خودتان در خانه این خوشبو کننده های سالم را درست کنید.
براحتی شما میتوانید از هر ترکیباتی مانند انواع میوه ها یا ادویه ها برای استفاده در خوشبو کننده ها بکار ببرید.
مثلا با استفاده از اسانس کاج برای پخش عطر جنگل در خانه میتوانید استفاده کنید و این اسانس سلامت تنفس و شفافیت ذهنی را افزایش می دهد. اتاق را معطر میکند.
اسانس کاج یک درمان طبیعی عالی برای بسیاری از بیماری های رایج است. می توان از آن برای کاهش درد ماهیچه ها و مفاصل، تقویت سیستم ایمنی، کاهش التهاب و حتی تسکین احتقان سینوسی استفاده کرد.
این روغن همچنین برای ایجاد احساس شفافیت و بهبود تمرکز شناخته شده است. علاوه بر فواید دارویی، اسانس کاج را می توان در محصولات پاک کننده یا به عنوان رایحه ای با طراوت در هنگام پخش شدن در هوا استفاده کرد. اسانس کاج با کاربردهای فراوان و قدرت شفابخشی قوی، مطمئناً دارایی برای مراقبت های بهداشتی طبیعی هر کسی است.
![]()
1. اسپری خوشبو کننده هوا با مرکبات و نعنا
3/4 فنجان آب
2 قاشق غذاخوری عصاره وانیل
10 قطره اسانس پرتقال
8 قطره اسانس نعناع
2. اسپری خوشبو کننده هوای اسطوخودوس شیرین
این اسپری ملایم و آرامبخش برای اسپری زدن در اتاق خواب قبل از اینکه بچههایتان را در شب بخوابانید، عالی است.
3/4 فنجان آب
2 قاشق غذاخوری عصاره وانیل واقعی
10 قطره اسانس اسطوخودوس
5 قطره اسانس بابونه
3. اسپری خوشبو کننده هوا مرکبات تابستانی
3/4 فنجان آب
2 قاشق غذاخوری عصاره وانیل
5 قطره اسانس پرتقال وحشی
5 قطره اسانس لیمو
5 قطره اسانس گریپ فروت
4. اسپری خوشبو کننده هوا آرامبخش
ترکیب گرم، تند، و آرامش بخش
3/4 فنجان آب
2 قاشق غذاخوری عصاره وانیل
6 قطره اسانس پرتقال وحشی
5 قطره اسانس کاسیا یا دارچین
5 قطره اسانس میخک
5. اسپری خوشبو کننده هوا با عطر باغ گل
3/4 فنجان آب
2 قاشق غذاخوری عصاره وانیل
8 قطره اسانس اسطوخودوس
5 قطره اسانس شمعدانی
4 قطره اسانس گریپ فروت
6. اسپری خوشبو کننده هوا با عطر اسطوخدوس
3/4 فنجان آب
2 قاشق غذاخوری عصاره وانیل
5 قطره اسانس اسطوخودوس
5 قطره اسانس لیمو
5 قطره اسانس رزماری
7. اسپری خوشبو کننده هوا با عطر اکالیپتوس
اگر حیوانات خانگی در داخل خانه دارید، از خواص پاک کنندگی هوا این اسپری ساده قدردانی خواهید کرد!
3/4 فنجان آب
2 قاشق غذاخوری عصاره وانیل
4 قطره اسانس درخت چای
8 قطره اسانس لیمو
6 قطره اسانس اکالیپتوس
8. اسپری خوشبو کننده هوا با عطر چای
3/4 فنجان آب
2 قاشق غذاخوری عصاره وانیل
4 قطره اسانس هل
3 قطره اسانس کاسیا
3 قطره اسانس میخک
2 قطره اسانس زنجبیل
9. اسپری خوشبو کننده هوا چوب
ترکیبی چوبی برای روزهای شلوغ و پر کار
3/4 فنجان آب
2 قاشق غذاخوری عصاره وانیل
7 قطره اسانس صنوبر سفید
6 قطره اسانس چوب سدر
5 قطره اسانس کندر
10. اسپری خوشبو کننده هوا گیاهان معطر
3/4 فنجان آب
2 قاشق غذاخوری عصاره وانیل
10 قطره اسانس نعناع
5 قطره اسانس رزماری
5 قطره اسانس لیمو
شما براحتی میتوانید هر کدام از ترکیبات را در یک بطری ترکیب کرده و بعد با اسپری در کل فضای خانه بپاشید تا تمام منزل خوشبو شود و از آنجایی که برخی از اسانس ها تمایل به تجزیه پلاستیک دارند، اگر قصد مصرف ترکیبی را داشته باشید،همیشه آن را در یک ظرف شیشه ای نگه دارید.

برای این خوشبو کننده 5 عدد برگ بو را با کمی پوست پرتقال و چوب دارچین: ۲ عدد و۴ عدد بادیان ستارهای و مقداری آب که کمی پایینتر از لبه ظرف است اضافه کرده و بعد قابلمه را روی حرارت ملایم گذاشته تا مواد توی قابلمه بجوش بیاید و بعد حرارت زیرظرف را کم کرده و بگذارید تا آهسته بجوشد و عطر آن در خانه پخش شود و یا روی بخاری قرار دهید تا در تمام ساعات روز این ظرف با بخار کردن خانه هوای اتاق را مرطوب و خوشبو کند.
در یک قابلمه مناسب ۳ عدد سیب + ۴ عدد چوب دارچین + ۲ قاشق غذاخوری زنجبیل تازه+ ۴ عدد بادیان ستارهای و ۵ عدد هل بریزید و مقداری آب بطوری که روی مواد را پر کند بریزید و بعد روی حرارت گذاشته تا بجوش بیاید و بعد حرارت را کم کرده و بگذارید تا به آرامی بجوشد و هوای خانه را معطر و خوشبو کند، در صورت کم شدن آب توی ظرف میتوانید مجددا مقداری آب اضافه کنید.

در یک قابلمه مناسب ۲ عدد پرتقال برش خورده و۴ شاخه برگ کاج و ۳ قاشق غذا خوری دانه کاج و ۵ عدد چوب دارچین را بریزید و روی آن را با آب پر کنید دقیقا تا کمی پایین تر از لبه قابلمه و بعد روی حرارت آن را بجوش بیاورید و سپس با حرارت بسیار کم بگذارید تا روی حرارت بخار کرده و عطر آن در خانه بپیچد و هوای خانه را هم مرطوب کند.

آموزش تصویری حرکات بدنسازی
مشاهده